Инструктор проекта «Среда развития: формирование навыков самодиагностики и самовосстановления, создание личных практик здоровья у подростков» Елена Колосова рассказывает о техниках и навыках самодиагностики и самовосстановления.
Участие в мероприятиях проекта позволяет сформировать современные представления необходимые для здоровой, осмысленной жизни, тренировать навыки самодиагностики и самовосстановления, создавать личные практики здоровья. В результате школьники осваивают различные варианты действий, которые необходимы для продуктивного обучения, повышения работоспособности, снижения стресса, спокойного отношения к трудностям, понимания сути изменений в теле и контроля эмоций и психических состояний.
